Desde mi infancia tengo el recuerdo de ver a mi madre sufrir con las dietas y con el peso, comer en casa en esa época era un estrés para ella como para todos, además se juntaba con problemas económicos que hacían que la lista de la compra fuera muy escueta, mi adolescencia no mejoró con respecto a la alimentación, no se si fue por evitar ese sufrimiento que mi alimentación se basaba en dos comidas a lo largo del día. Ya fue cuando a la edad de 27 años comienzo a trabajar y entre el estrés que tenía, no beber apenas agua, comer comida poco saludable, comencé a sufrir las consecuencias de años anteriores: hinchazón abdominal, estreñimiento, intestino lento, 6 kilos de más y un cansancio extremo, se me hacia un mundo levantarme por las mañanas para irme a trabajar.
Una de las veces que visitaba a mi hermana en su centro de belleza tuve mi primer contacto con la nutrición y con un estudio corporal personalizado, las preguntas que me hizo me dió que pensar y rápidamente comencé un plan de nutri-alimentación, el concepto fue muy positivo para mí porque comencé con un programa de Herbalife Nutrition como herramienta de apoyo y un plan específico de alimentos adaptada a mis necesidades. Los resultados fueron muy positivos perdí 8 kilos al final, más 2 tallas de ropa, sin perder masa muscular, bajando la hinchazón abdominal, bebiendo más agua, incorporando progresivamente el deporte, y entendiendo todo el proceso de transformación paso a paso, fue mi resultado tan positivo que comencé a verlo como una pasión, para ayudar y dar servicio a muchas personas que quisieran un cambio, comencé a profesionalizarme en este sector y ya son mas de 21 años ayudando a más de 1000 personas que han pasado para tener resultados como yo.
Begoña Bueno