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Lifesane

Vive en plenitud, siéntete mejor

Lifesane es vida sana, equilibrio, una relación con nuestras emociones y con todo el proceso de transformación. Es alimentación consciente y deporte integrado con nosotros. Lifesane es todo un tratamiento de bienestar completo, porque no creemos solo en el físico: creemos que cuando hay sintonía total con nuestro cuerpo (físico, mente y emociones), podemos lograr una gran evolución.

MISIÓN

Ayudar a las personas a sentirse felices y en plenitud en las 3 áreas más importantes del bienestar: un físico sin obsesión, una imagen adecuada de nosotros mismos y gestionar y comprender nuestras emociones para una evolución transformadora.

VISIÓN

Transmitir conocimientos, información y resultados necesarios para que nuestros clientes tengan el bienestar que desean a largo plazo, con una buena relación emocional propia, con su estilo de vida y con la manera de alimentarse.

VALORES

Creemos en una nutrición y alimentación consciente, equilibrada y con alimentos naturales. En la información como conocimiento aplicado que nos ayude de por vida. En el ejercicio físico como herramienta de conexión entre cuerpo y mente, gestión del estrés, regulador de la digestión y de la calidad sueño.

Historia

Desde mi infancia tengo el recuerdo de ver a mi madre sufrir con las dietas y con el peso, comer en casa en esa época era un estrés para ella como para todos, además se juntaba con problemas económicos que hacían que la lista de la compra fuera muy escueta, mi adolescencia no mejoró con respecto a la alimentación, no se si fue por evitar ese sufrimiento que mi alimentación se basaba en dos comidas a lo largo del día. Ya fue cuando a la edad de 27 años comienzo a trabajar y entre el estrés que tenía, no beber apenas agua, comer comida poco saludable, comencé a sufrir las consecuencias de años anteriores: hinchazón abdominal, estreñimiento, intestino lento, 6 kilos de más y un cansancio extremo, se me hacia un mundo levantarme por las mañanas para irme a trabajar.

Una de las veces que visitaba a mi hermana en su centro de belleza tuve mi primer contacto con la nutrición y con un estudio corporal personalizado, las preguntas que me hizo me dió que pensar y rápidamente comencé un plan de nutri-alimentación, el concepto fue muy positivo para mí porque comencé con un programa de Herbalife Nutrition como herramienta de apoyo y un plan específico de alimentos adaptada a mis necesidades. Los resultados fueron muy positivos perdí 8 kilos al final, más 2 tallas de ropa, sin perder masa muscular, bajando la hinchazón abdominal, bebiendo más agua, incorporando progresivamente el deporte, y entendiendo todo el proceso de transformación paso a paso, fue mi resultado tan positivo que comencé a verlo como una pasión, para ayudar y dar servicio a muchas personas que quisieran un cambio, comencé a profesionalizarme en este sector y ya son mas de 21 años ayudando a más de 1000 personas que han pasado para tener resultados como yo.

Begoña Bueno

Begoña Bueno

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Años de experiencia

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Conferencias

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Horas de formación

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Clientes satisfechos

Equipo

Más de 20 años de experiencia a tu servicio

Wellness Coach

Begoña Bueno

Más de 20 años como instructora y coach de bienestar en Herbalife Nutrition, más de 10 mil horas recibidas en actualización y formación en nutrición y procesos con clientes a lo largo de estos años. Miembro ejecutivo del presidente en Herbalife Nutrition y conferencista nacional e internacional sobre liderazgo y formación de equipos.

Coaching e inteligencia emocional y pnl

Univ. Felicidad y la Univ. de Salamanca

GESTION Y FORMACION DE V.D.

Univ. compluense de Madrid

Director de operaciones y responsable de marketing

Luis Sastre

Más de 20 años como instructor y coach de bienestar en Herbalife Nutrition, más de 10 mil horas recibidas en actualización y formación en nutrición y procesos con clientes a lo largo de estos años. Miembro ejecutivo del presidente en Herbalife Nutrition y conferencista nacional e internacional sobre liderazgo y formación de equipos.

Gestión de Empresas de Venta Directa

Univ. Complutense de Madrid

GESTION
FINANCIERA

Técnico de marketing y comunicación

Claudia Sastre

Forma parte del equipo LifeSane desde hace 3 años creando contenido profesional, expresando la imagen de marca de manera creativa, natural y dinámica.

Comunicación audiovisual

UPSA

Estilismo de cine y audiovisuales

IED

RRSS y posicionamiento

ENYD

¿QUIERES SENTIRTE MEJOR?

Tenemos programas y talleres adaptados para cada persona

Master en coaching e inteligencia emocional y PNL

Universidad de la Felicidad y la Universidad de Salamanca

Master de gestion y formacion de V.D.

Universidad compluense de Madrid

Historia

Desde mi infancia tengo el recuerdo de ver a mi madre sufrir con las dietas y con el peso, comer en casa en esa época era un estrés para ella como para todos, además se juntaba con problemas económicos que hacían que la lista de la compra fuera muy escueta, mi adolescencia no mejoró con respecto a la alimentación, no se si fue por evitar ese sufrimiento que mi alimentación se basaba en dos comidas a lo largo del día. Ya fue cuando a la edad de 27 años comienzo a trabajar y entre el estrés que tenía, no beber apenas agua, comer comida poco saludable, comencé a sufrir las consecuencias de años anteriores: hinchazón abdominal, estreñimiento, intestino lento, 6 kilos de más y un cansancio extremo, se me hacia un mundo levantarme por las mañanas para irme a trabajar.

Una de las veces que visitaba a mi hermana en su centro de belleza tuve mi primer contacto con la nutrición y con un estudio corporal personalizado, las preguntas que me hizo me dió que pensar y rápidamente comencé un plan de nutri-alimentación, el concepto fue muy positivo para mí porque comencé con un programa de Herbalife Nutrition como herramienta de apoyo y un plan específico de alimentos adaptada a mis necesidades. Los resultados fueron muy positivos perdí 8 kilos al final, más 2 tallas de ropa, sin perder masa muscular, bajando la hinchazón abdominal, bebiendo más agua, incorporando progresivamente el deporte, y entendiendo todo el proceso de transformación paso a paso, fue mi resultado tan positivo que comencé a verlo como una pasión, para ayudar y dar servicio a muchas personas que quisieran un cambio, comencé a profesionalizarme en este sector y ya son mas de 21 años ayudando a más de 1000 personas que han pasado para tener resultados como yo.

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